女生在愛情里沒有安全感怎么辦
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在愛情中，“沒有安全感”是女生常見的話題，女生在愛情里沒有安全感怎么辦？
女生在愛情里沒有安全感怎么辦
什么是安全感
安全感就是渴望穩(wěn)定、安全的心態(tài)需求。屬于個(gè)人內(nèi)在精神需求。
馬斯洛將人的需求分為生理，安全，歸屬與愛，尊重，自我實(shí)現(xiàn)，其中安全需求排在第二位，在滿足基本的生存需求之后，尋求安全感，找到庇護(hù)便成了一種自然而然的需求。
雖然馬斯洛的一些心態(tài)學(xué)理論少了點(diǎn)辯證哲學(xué)的意味，更多的是美式實(shí)用主義，多是經(jīng)驗(yàn)之談，但我們不得不承認(rèn)安全感是一種本能。
女生在愛情里沒有安全感怎么辦
1、內(nèi)心獨(dú)立和充實(shí)
內(nèi)心的獨(dú)立與充盈才能給我們帶來最真實(shí)的安全感。有了平和的內(nèi)心，我們才不會(huì)患得患失，不會(huì)在一段關(guān)系里忽冷忽熱，陰晴不定。
女生在愛情里沒有安全感怎么辦
因此，在和戀人你儂我儂的時(shí)候，也給自己留一個(gè)獨(dú)立的空間，留一份平和的內(nèi)心，讓漂泊在外的心可以隨時(shí)?？浚谶@里無關(guān)得失，少些敏感，更多的是一份坦然與自信。
2、信任
在感情中，信任是很重要的一步，不管對(duì)方有沒有做錯(cuò)事，在不確定的情況下，不管你有多焦慮，也不要表現(xiàn)出你的不安全感。這是很有必要。當(dāng)你信任別人時(shí)，對(duì)于看待事情可以更客觀，才能更好解決矛盾。
3、自我暗示
對(duì)自己的欣賞，是對(duì)自己的肯定，是對(duì)自己的接納，多去鼓勵(lì)自己，調(diào)整好自己，經(jīng)營好自己，努力讓自己變得更優(yōu)秀。當(dāng)我們變得金光閃閃、神采奕奕的時(shí)候，當(dāng)我們自信心滿滿的時(shí)候，自然就會(huì)感覺到幸福感和安全感了。
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