關(guān)于婚姻的專業(yè)心態(tài)測試題，超準(zhǔn)！
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很多人進(jìn)入婚姻之后就慢慢地失去愛情，夫妻之間的感情也會隨之而變淡。那么你們的婚姻現(xiàn)狀健康嗎？一起來做一做下面關(guān)于婚姻的專業(yè) 心態(tài)健康測試 題吧。
關(guān)于婚姻的專業(yè)心態(tài)測試題，超準(zhǔn)！
一、婚姻專業(yè)心態(tài)健康測試題提出背景
美國婚姻問題專家高特曼博士曾指出，要維持穩(wěn)定的婚姻關(guān)系，夫妻之間的愉快互動和不愉快的比例，至少要5∶1，即有5個快樂的互動，才能有1個不愉快的互動。一旦不愉快的互動占據(jù)了多數(shù)，婚姻就會出現(xiàn)危機。
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二、婚姻專業(yè)心態(tài)健康測試題
高特曼博士給出了15個測試夫妻互動關(guān)系的題目，請用“是”和“否”來回答，每回答一個“是”即得一分。
1、我常覺得自己與配偶的交談乏味空洞
2、我們很少有親密的肢體接觸
3、常不知道他(她)到底要些什么，感受又是如何
4、常會覺得夫妻兩人面對面，不知該如何相處
5、我恐懼行房
6、我們之中常有人會覺得委屈
7、與伴侶吵架時，我很少去了解他(她)生氣背后的原因
8、我們不能分享令彼此興奮或愉快的事情
9、有自我傷害的想法，或是認(rèn)為自己死去會比較好
10、常處于激烈的爭吵中
11、有一方常常會生病，感覺身體不適
12、常常有提防伴侶的念頭
13、對伴侶的愛沒有信心
14、很多事是為了義務(wù)而做的
15、伴侶不在身邊時，會覺得比較輕松自在
關(guān)于婚姻的專業(yè)心態(tài)測試題，超準(zhǔn)！
三、婚姻專業(yè)心態(tài)健康測試題答案
0—4分：健康的綠燈。你們的婚姻品質(zhì)不錯，偶爾有小摩擦，但只要愿意共同經(jīng)營，婚姻生活會越來越美滿的。
5—9分：緊張的黃燈。你們的婚姻就像拉緊的弦，建議仔細(xì)探討問題的癥結(jié)在哪里?？梢詤⒓痈黝惢橐鲎稍冋n程和閱讀書籍，了解彼此的互動模式，以及對伴侶的期待;明確這樣的互動方式對婚姻會有什么影響。弄清這些問題有助于進(jìn)一步改善雙方的關(guān)系，提升婚姻的品質(zhì)。
10—15：危險的紅燈。你們正在為婚姻付出沉重的代價，你可能沮喪、心情低落、身心俱疲，甚至企圖自殺。建議你立即向外尋求幫助，如向?qū)I(yè)的婚姻咨詢師咨詢，或聽聽長輩們的勸解，盡速處理你們的婚姻問題。
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