單相思什么意思_單相思怎么辦
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愛(ài)情中最美好的事情是兩情相悅，單戀的感情總會(huì)讓人心生憐憫。單相思什么意思？在愛(ài)情里總是單相思怎么辦？
一、單相思什么意思
單相思也稱為單戀，是寓指男女之間只有單方面的愛(ài)戀思慕，如果對(duì)方一直不回應(yīng)你則只會(huì)以痛苦收?qǐng)觥?
二、單相思怎么辦
1、要客觀、理智地對(duì)待戀愛(ài)問(wèn)題。
戀愛(ài)是男女之間相互愛(ài)慕的行為表現(xiàn)，互愛(ài)是愛(ài)情產(chǎn)生和發(fā)展的必要前提，相愛(ài)的雙方都能給予愛(ài)的機(jī)會(huì)和回報(bào)。可這卻是一種不為對(duì)方接受、又得不到回報(bào)的單戀情結(jié)，這種一廂情愿的"愛(ài)情"不會(huì)有結(jié)果和價(jià)值。
單戀往往脫離現(xiàn)實(shí)生活，沉緬于自我幻想，對(duì)單戀對(duì)象強(qiáng)烈關(guān)注、幻想、焦躁和沖動(dòng)而難以自拔，由此引起單戀者內(nèi)心強(qiáng)烈、痛苦的心態(tài)予盾和沖突。
2、摸清對(duì)方真實(shí)情況，克服愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)。
單戀者容易“鄰人偷斧”感覺(jué)對(duì)方也喜歡自己，要仔細(xì)地觀察所戀對(duì)象的言行舉止，客觀分析對(duì)方對(duì)自己的態(tài)度和行為是否“優(yōu)待”。 也可以讓密友幫助判斷，一旦產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)就應(yīng)停止單戀。
3、用適當(dāng)?shù)姆绞絺鬟f自己的愿望。
和自己的所戀對(duì)象正面接觸，全面了解對(duì)方，矯正認(rèn)知偏差；讓對(duì)方多了解自己， 在交往中傳遞自己的感情意向，或直接向?qū)Ψ奖戆祝苊鉄o(wú)端的猜測(cè)和幻想。
4、積極移情和移境。
移情就是恰當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)移自己的感情；移境就是轉(zhuǎn)換一個(gè)新的環(huán)境。通過(guò)移情和移境，逐步把自己的情感和注意力轉(zhuǎn)移到工作、學(xué)習(xí)、事業(yè)或他人身上，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨礪，許多人會(huì)逐漸克服單戀的迷惘。
三、單相思的句子
1、最單純的喜歡就是，就算你拒絕了我，我對(duì)你也永遠(yuǎn)沒(méi)有埋怨。但我不會(huì)再靠近了。如果你有求于我，我依然會(huì)鞠躬盡瘁。從今往后我會(huì)把喜歡藏起來(lái)，不再招搖過(guò)市了，我會(huì)努力過(guò)得好，希望你也是。
2、最心動(dòng)的時(shí)候是走在路上能和你聊著， 最難熬的是要忍住自己流漏出的愛(ài)意。
3、秋意漸濃風(fēng)愈涼，思緒愈深心更殤。
4、本是斷腸人，何苦訴衷腸。
5、初見(jiàn)君時(shí)君如幻，再見(jiàn)君時(shí)君已變。如今唯可憶昔年，只嘆若只如初見(jiàn)。
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