怎么處理出軌的老婆出軌

　　怎么處理出軌的老婆出軌，哎喲，這一話題可真是有點“熱辣”，但是別著急，咱們今天就拿一種時尚、有趣又淺顯易懂方法來講講這一稍顯沉重的話題——媳婦出軌了怎么辦?做為聰慧老公，你如何應(yīng)對這一場猝不及防的“情緒颶風”呢?

　　一、理智!理智!再理智!

　　最先啊，諸位男同胞，當兩個人發(fā)覺或是懷疑老婆出軌時，第一件事情就是——深吸氣!理智!千萬別一激動就做出一些不明智的事來，例如又哭又鬧、砸東西，甚至出手(那絕對是萬萬不能的!)。你要知道，不知者無畏，它不但無濟于事，只會讓事兒越來越更加糟糕。

　　應(yīng)對措施：給自己一點時間，去一個安靜的角落，例如小書房、生活陽臺，甚至衛(wèi)生間(只需沒有人打攪就可以了)，讓先平靜下來。想一想這件事到底是不是真的，是否有可能是自己誤解了?即使是真，也思考一下如何解決，而非如何宣泄情緒。

　　二、確定客觀事實，客觀溝通交流

　　怎么處理出軌的老婆出軌，平靜下來了以后，下一步就是要確認客觀事實了。記牢，猜疑并不等于客觀事實，你必須要有確鑿證據(jù)來支持你的猜疑。這一直接證據(jù)能是媳婦聊天記錄、通訊記錄，或者其它哪些靠譜重要線索。可是啊，偷看、追蹤這類侵犯個人隱私的舉動并不提議哦，這不但不負責任，還會違反法律。

　　應(yīng)對措施：如果你真有確鑿證據(jù)，那樣找一個合適的時間，和妻子坐下，心平氣和的談一談。記牢，溝通交流的目的就是為了處理問題，并不是為了斥責或是爭吵。你能說說你的猜疑和擔心，但也要聽一聽媳婦的描述和看法。或許，這其中有哪些誤解呢?

　　三、反省自我，尋找原因

　　如果經(jīng)過溝通交流，你確定媳婦的確有了外遇，那么這時候，聰慧老公就可以開始反省自我了。這并不意味著你要把義務(wù)所有攬到自己身上，只是說，你需要客觀的分析一下，這段感情中是否出現(xiàn)什么樣的問題，導(dǎo)致了這樣的結(jié)局?

　　應(yīng)對措施：你可以從以下幾個方面來思考：是否平時對妻子關(guān)注不足?是否工作忙，忽視了家中?是否兩個人之間的溝通交流越來越低，造成了愛情生疏?尋找問題的本質(zhì)，才能事半功倍，處理問題。

　　四、尋求專業(yè)協(xié)助，重建信任

　　出軌事件對待婚姻而言，無疑是一次比較嚴重的沖擊。假如想挽回這段感情，重建信任是很重要的?？墒前?，這一下不是一朝一夕就能完成的事兒。它需要一段時間、熱情和勤奮。

　　應(yīng)對措施：這時候，大家可以選擇尋求專業(yè)的協(xié)助，例如婚姻咨詢師或是心理學(xué)咨詢師。她們能夠幫助大家能夠更好地溝通交流、了解彼此之間，也可以提供一些實用提議與技巧來重建信任。記牢，專業(yè)的事交到專業(yè)的人來做，效果往往會更好一些。

　　五、聰慧老公的“加分”

　　除開以上幾個最基本的應(yīng)對措施以外，聰慧老公還可以做一些“加分”，來更好地應(yīng)對妻子出軌這件事。

　　保持自信

　　妻子出軌并不等于你也就一無是處了。反過來，你需要更有自信路面對這件事情。請你相信，自己有能力處理問題，也有能力讓婚姻變得更加美好。

　　給與包容和了解

　　外遇盡管不能原諒，但作為聰慧老公，你可以試著給與媳婦一定的包容和了解。終究，每個人都會犯錯，最重要的是能否有錯就改，能否從錯誤中汲取教訓(xùn)。

　　提升提升自己

　　妻子出軌也許是一個提示你提升提升自己的機會。我們可以在工作方面加倍努力，提升個人能力與價值;還可以在生活中更加精彩，培養(yǎng)一些個人愛好。這樣不僅能讓你更加自信心、有氣質(zhì)，也可以讓你們之間的感情更加的有神秘感。

　　復(fù)建浪漫時光

　　回想一下大家結(jié)了婚或是戀愛時的這些浪漫時光吧!是否很久都沒有一起看了電影、一起吃了兩人約會了?聰慧老公何不趁此機會，再次制造一些浪漫的時光，讓你們之間的感情再次提溫。