分手挽回男友男友不回支招

　　分手挽回男友男友不回支招，人們都習(xí)慣將問(wèn)題歸結(jié)為到自己身上，不斷致歉+確保，或許你覺(jué)得這樣能讓對(duì)方看見(jiàn)自己的誠(chéng)心，卻不知道這樣不但沒(méi)法清除對(duì)方消極情緒，還會(huì)繼續(xù)在無(wú)形中加重ta對(duì)于你的負(fù)面印象，認(rèn)為你就是這樣一個(gè)人，進(jìn)而堅(jiān)定不移另一方分手的決心。

　　因此致歉雖然有時(shí)也是必須的，但是千萬(wàn)不要一味致歉，反而是要懂得將你們的關(guān)系矛盾和沖突轉(zhuǎn)移至外部的客觀原因上，能讓對(duì)方覺(jué)得你才是有意犯錯(cuò)誤，進(jìn)而擺脫對(duì)自己的的刻板印象，比如說(shuō)你可以歸結(jié)為原生家庭的影響、以前愛(ài)情所造成的傷害等，讓ta對(duì)你有換位思考，認(rèn)為你以前也不是有意的，并非不能更新改造。

　　比如我們?cè)诳措娪暗臅r(shí)候，某一個(gè)反派角色作惡多端，讓觀眾們恨得牙根癢癢，而后面電影導(dǎo)演便會(huì)運(yùn)用這個(gè)反派的原生家庭缺點(diǎn)替他漂白，觀眾們會(huì)對(duì)這個(gè)反派升起一絲同樣的心，進(jìn)而產(chǎn)生更加復(fù)雜而不是單純的恨的情意。

　　同樣，我們目前也要找一個(gè)合理的理由為自己漂白，更改ta對(duì)自己的的負(fù)面認(rèn)知能力。例如你可以這樣說(shuō)：

　　分離的那幾日，我一直在想，在一起的時(shí)候我的確做了許多自認(rèn)為心疼你，卻讓你感覺(jué)很難受的事，一直限定你的一切，不學(xué)會(huì)換位思考...(大約總結(jié)一下自己近期的思考、愛(ài)情存在的問(wèn)題、簡(jiǎn)潔明了的道歉，說(shuō)明自己的決心)

　　也許這種和他小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)吧，媽媽總是工作忙碌，非常少陪著我，搞得我較為自卑，怕失去，因此喜歡上一個(gè)人的時(shí)候會(huì)情不自禁地想管得緊一點(diǎn)，想不到從而給你帶來(lái)了這么大困惑。現(xiàn)在想來(lái)，那你也挺折磨得，換成我都受不了。(運(yùn)用家庭關(guān)系將分開(kāi)矛盾轉(zhuǎn)移)

　　分手挽回男友男友不回支招，我前幾天同樣在學(xué)習(xí)培訓(xùn)親密關(guān)系的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，漸漸地調(diào)整自己的狀態(tài)，解決以往給我的啟示。(表達(dá)自己轉(zhuǎn)變)

　　這一次給你打電話，并不是想糾纏你，根本不用擔(dān)心(說(shuō)明自己的決心，減少前女友的提防)

　　我初心從始至終全是希望你能幸?？鞓?lè)、開(kāi)心，僅僅以往我用錯(cuò)方式。如今我覺(jué)得盡管分開(kāi)了，但沒(méi)什么血海深仇還不至于形同陌路，還是能夠交朋友的...(委婉表達(dá)自己的要求和意義)

　　下面能做的就是等，不必詢(xún)問(wèn)，不必糾纏不清，只要對(duì)方回你允許交朋友那是再好不過(guò)，但只要對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)，只需ta并沒(méi)有明確拒絕你，你都能默認(rèn)設(shè)置成一般朋友就可以。

　　不要因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有給你提供心目中的回復(fù)便開(kāi)始糾纏不清、質(zhì)疑，由于你目前最應(yīng)當(dāng)要做的就是言行一致，你的行為要跟你這句話一樣，成熟起來(lái)、理性、進(jìn)行分手客觀事實(shí)、面對(duì)困難、處理問(wèn)題，而非一邊說(shuō)著很成熟的話，一邊又由于沒(méi)有結(jié)果逐漸變向施加壓力、玩命曝露情感需求，那樣只會(huì)增加ta對(duì)于你的抵觸，而且還會(huì)進(jìn)一步降低ta對(duì)你的信任感。

　　我也經(jīng)常跟我的學(xué)生們說(shuō)：不要覺(jué)得一旦做出一點(diǎn)正向的更改就需要得到另一方正臉的回復(fù)，挽留一個(gè)傷心的人哪有那么非常容易，信賴(lài)感的改造需要一個(gè)過(guò)程，慢慢的來(lái)，不要著急。

　　因?yàn)楫?dāng)你言語(yǔ)誠(chéng)懇地講完這一段話以后，你仍然要準(zhǔn)許另一方還有不回你的權(quán)力，由于ta都還沒(méi)完全消除對(duì)自己的的顧慮，不確定性你是否真的影響了，以后就不回你，并不等于你ta沒(méi)聽(tīng)進(jìn)來(lái)你這句話。Ta也害怕答應(yīng)交朋友，你是否認(rèn)為ta就原諒你，隨后驕傲自滿。

　　理解對(duì)方的決策，才能夠讓ta見(jiàn)到你的心態(tài)和真誠(chéng)。

　　挽留中雙方關(guān)系必經(jīng)的幾個(gè)階段：一般朋友→朋友→曖昧關(guān)系→復(fù)合型。由淺入深，別著急。

　　假如你也面臨著戀愛(ài)問(wèn)題，處在極度悲傷和焦慮中，不知道該如何才可以復(fù)合型，能找老師一對(duì)一的深入分析，讓前男友又再次回到你的身邊。由于考慮周全，實(shí)際效果也罷，因此僅針對(duì)必須挽留協(xié)助的。