情感救援工作室

你是否感覺一段關(guān)系走不下去?大多是因?yàn)檫@兩種動(dòng)力

在感情中,有一個(gè)很微妙的現(xiàn)象是:

有不少人是沒辦法擁有長(zhǎng)期關(guān)系的,經(jīng)常是還沒開始就結(jié)束了。

但,問題究竟出在哪了呢?

“覺得自己很沒有魅力,都沒有異性喜歡。感情方面總是猶豫不決?!?

今天,一個(gè)女生鼓起勇氣說出了深藏在她心底多年的故事,她說:

我今年32歲,是個(gè)非常沒有安全感的女生,也不會(huì)和異性接觸??偸亲寣?duì)方覺得壓力山大,無趣又火藥味十足,還喜歡講大道理。

你是否感覺一段關(guān)系走不下去?大多是因?yàn)檫@兩種動(dòng)力

我覺得我真的有病,人格也有問題,一開始和男性接觸,稍有不舒服,就喜歡拉黑刪除對(duì)方,過段時(shí)間又添加回來,然后過段時(shí)間后又開始反反復(fù)復(fù),直到男的厭惡我,沒了好感。

老實(shí)說,我對(duì)自己這種行為也非常討厭,甚至覺得要崩潰了。一直沒有長(zhǎng)期關(guān)系,經(jīng)常是還沒開始就結(jié)束了,我該怎么辦?

“和男性接觸,稍有不舒服,就喜歡拉黑刪除對(duì)方,然后過段時(shí)間再把他添加回來,再過段時(shí)間又繼續(xù),反反復(fù)復(fù),直到對(duì)方徹底厭惡。”

坦率地說,你的這種行為,我只能說,至少你遇到的那些男生,還是相對(duì)來說沒那么有原則的。

要是換了我,遇到一個(gè)女人一言不合就把我拉黑刪除了,然后過段時(shí)間又想把我添加回來,很抱歉,我是絕對(duì)不會(huì)把你再加回來的。

所以,那些被你反復(fù)拉黑重加的人可能還是更有耐心,甚至是對(duì)你們的關(guān)系比較留戀的人。

而你在把對(duì)方加回來之后,為何還要反復(fù)地折磨對(duì)方,直至雙方徹底結(jié)束呢?

原因很簡(jiǎn)單,有兩種驅(qū)動(dòng)力:

1)你在通過反復(fù)索取證明自己有魅力。

簡(jiǎn)單點(diǎn)說,你必須要通過別人對(duì)你的挽留甚至是無底線的妥協(xié),來證明他是在乎你的,證明這段關(guān)系對(duì)他來說是重要的。因?yàn)槟阏J(rèn)為自己沒有魅力,所以你要反復(fù)地讓對(duì)方來證明。

2)你刪除拉黑時(shí)代表的是一種結(jié)束,是想給自己證明看:

“你看吧,這關(guān)系終究還是要結(jié)束了?!?

正是因?yàn)槟悴幌胱屪约鹤詈笫阅憔透纱嗵崆白屵@個(gè)結(jié)局到來,把預(yù)言變成現(xiàn)實(shí)。這樣一方面是向?qū)Ψ阶C明,另一方面也是向自己證明。

所以,這就是為何還沒有開始就結(jié)束了,因?yàn)樵谝婚_始,你就已經(jīng)提前設(shè)定了結(jié)局,并把結(jié)局上演了。

你覺得很討厭自己的行為,甚至覺得要崩潰了,那我給你指一條光明大道:

以后,在一段關(guān)系開始的時(shí)候,你就和對(duì)方說——

“對(duì)不起,我有一個(gè)非常壞的習(xí)慣,就是當(dāng)我感覺有問題的時(shí)候,我就會(huì)拉黑刪除你。但這一定不是你的問題,而是我的問題。

求你在那個(gè)時(shí)刻到來的時(shí)候,給我一點(diǎn)點(diǎn)耐心,能夠像在今天一樣再次提醒我又一次地回到了過去的模式當(dāng)中。

我向你承諾,我一定會(huì)盡我所能在這段關(guān)系中改變我的模式。請(qǐng)你提醒我,我一定會(huì)努力改變。”

這是你在關(guān)系的開始就需要向?qū)Ψ教拐\的。給自己注入一個(gè)新的模式,在感覺自己有不舒服的時(shí)候,要去直接表達(dá)自己本身的不舒服,而不是用拉黑刪除的方式再次回到原來的模式之中。

綜上,通過以上兩個(gè)步驟,你可以把新的模式建立起來,這樣才能擁有和過去完全不同的新的關(guān)系。

總之,所有的好事情,都是通過改變發(fā)生的。在未來面前,我們都還是個(gè)孩子。

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